€ 5,60 - 375gr
Cous cous di ceci e lenticchie precotto biologico.
Le spese di spedizione saranno calcolate in base al peso totale dell'ordine
Farina di ceci 50%, farina di lenticchie rosse 50%.
Può contenere glutine e soia.
In una casseruola portare ad ebollizione 250ml di acqua, aggiungere un cucchiaio di sale ed un cucchiaio di olio extravergine d'oliva, togliere la pentola dal fuoco e versare 250gr di cous cous mescolando lentamente con una forchetta.
Lasciare riposare per circa 2 minuti. Aggiungere un paio di cucchiai di olio extravergine d'oliva e riprendere la cottura a fuoco lento per altri 3 minuti, mescolando con una forchetta al fine di sgranare bene il prodotto.
La confezione contiene circa 6 porzioni da 60gr.
Valori nutrizionali per 100gr: energia: 353kcal, grassi: 3.7gr di cui saturi: 0.6gr, carboidrati: 52gr di cui zuccheri: 2.0gr, fibre: 12gr, proteine: 22gr, sale: 0.02gr