€ 3,10 - 43gr
Polvere biologica per la preparazione di un composto a base di ceci da cuocere
Le spese di spedizione saranno calcolate in base al peso totale dell'ordine
Farina di ceci (84%), bucce di piselli, sale, proteine di lino, fibre di carote, fiocchi di patate, spezie (cumino, curcuma, noce moscata, paprika, pepe bianco, cipolla)
Preparazione:
1. Preriscalda bene a fuoco medio-alto una padella antiaderente con circa 1 cucchiaio di olio. Soffriggi le verdure che preferisci per il ripieno. Una volta cotte, mettile da parte.
2. Ora con una frusta mescola il contenuto della confezione con 130ml di acqua fredda.
3. Versa nella padella calda con un po di olio e poi il composto e muovila per distribuire in modo omogeneo. Cuoci per 3 minuti, gira e cuoci per un altro minuto sull'altro lato.
4. Ora poggia il ripieno di verdure su una metà della frittata e piegata in due.
100% vegetale
Senza glutine
$200
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